Tom Holland huye de las redes sociales para cuidar su salu

El actor se suma a la larga lista de celebridades que ponen un alto a sus redes sociales para cuidar de su salud mental.

Tom Holland
Tom Holland

Es sabido que las redes son grandes consumidoras de nuestro tiempo y nuestra salud mental. Con los conflictos, la idea de una vida perfecta y loas estándares, es muy difícil mantener una navegación segura y tranquila por ellas. Y si nos afecta a nosotros, simples mortales, los famosos lo tienen el doble de difícil. Con las constantes críticas por sus decisiones o su trabajo, las opiniones con relación a su apariencia física o lo que visten, sus mensajes directos están cargados de mensajes buenos y malos, en misma medida.

Tom Holland no es la excepción a esa regla. Desde que se puso en la piel del icónico superhéroe, SpiderMan, el actor está en el centro de todas las miradas. Con una base de fanáticos que supera los 60 millones de seguidores en Instagram, Holland ha tomado la decisión de frenar su permanencia en redes. Con el fin de priorizar su salud mental, nuestro amado Peter Parker hizo un video de casi tres minutos explicando su situación y prometiendo su regreso, pero no sabemos en cuanto.

Tom Holland deja las redes por tiempo indefinido

Me he tomado un descanso de las redes sociales por mi salud mental y porque considero que Instagram y Twitter son sobreestimulantes y abrumadoras”, comentaba Tom Holland en el video. De hecho, ha llegado a borrar las aplicaciones de su teléfono para no abrumarse con ella. Este video llegó para poner el foco en ‘Steam4’, una ONG que vela por la salud mental de los adolescentes.

“Me atrapan y entro en bucle cuando leo cosas sobre mí y, en última instancia, es muy perjudicial para mi estado mental. Así que decidí dar un paso atrás y eliminar las aplicaciones”.

Entrando en detalles respecto a las cuatro aplicaciones gratuitas que ofrece ‘Steam4’, Holland detalló que se trata de una ayuda para controlar y minimizar las emociones intensas, como la necesidad para autolesionarse, reducir la ansiedad y aumentar la motivación. “Stem4 es un programa educativo maravillosamente innovador. Sus aplicaciones pioneras, su web recomendada clínicamente y sus conferencias de salud mental han contribuido a ayudar a niños que estaban sufriendo”.

Tom Holland no es el primero en la lista de famosos que se alejan de las redes sociales por tiempo indefinido. En 2016, Justin Bieber cerraba su cuenta de Instagram por las críticas recibidas al presentar a su nueva novia. En 2018, Selena Gomez tomó el mismo camino por el daño que le hacían las constantes críticas. “Estoy agradecida por la voz que las redes sociales nos brindan a cada uno de nosotros, estoy igualmente agradecida por poder dar un paso atrás y vivir mi vida presente”.

Tom Holland
Selena Gómez en sus redes

Hasta hace poco, Gloria Camila también le dijo adiós a su cuenta de Twitter. Desde que su padre está en el centro del drama por la situación matrimonial que vive con Ana María Aldón, sus redes se llenaron de comentarios negativos. Para justificar su decisión ante quienes se preocupan por su bienestar, la colaboradora mostró muchos mensajes negativos que recibe a diario.